Une immersion douce et puissante pour rencontrer ce qui a été tu.

Ta honte n’est pas un poison. C’est une porte.

Apprends comment transformer la honte que ton corps porte en une autorité silencieuse, stable et profondément libre.

Corps de Honte est une immersion somatique et identitaire qui te montre comment libérer ce qui s’est figé dans la chair — sans revivre le passé, sans te raconter encore ton histoire, sans te réparer.

Ce n’est pas un espace pour “parler de la honte”.
C’est un espace pour cesser de la porter dans ton système nerveux, ta posture, ta voix, ta façon d’être vue.

Ton sentiment de retenue, de blocage ou d’auto-sabotage n’est PAS causé par :

❌ Un manque de confiance
❌ Une blessure émotionnelle “pas encore guérie”
❌ Un trauma que tu devrais revivre pour le dépasser
❌ Une histoire personnelle trop lourde
❌ Un travail intérieur “insuffisant”

👉 Il est causé par une honte incorporée.
Une honte logée dans le corps, souvent silencieuse, souvent invisible, mais extrêmement structurante.

La vérité que peu d’espaces osent dire :

La honte ne vit pas dans la tête.
Elle vit dans :

• la cage thoracique qui se ferme

• la voix qui se retient

• le bassin qui n’ose pas

• le regard qui se baisse

• la présence qui se contracte

Et tant que le corps n’est pas inclus dans le processus,
la honte continue de diriger la vie, même chez les femmes conscientes.

Tu n’as pas besoin de :

❌ Comprendre d’où vient ta honte
❌ Re-raconter ton passé
❌ Revivre des scènes douloureuses
❌ T’exposer émotionnellement pour “libérer”

Tu as besoin de savoir comment accompagner ton corps à quitter l’état de survie subtil dans lequel il s’est organisé.

Tu as besoin d’apprendre comment :

👉 Laisser le corps relâcher ce qu’il a porté pour te protéger
👉 Restaurer une présence pleine, sans t’endurcir
👉 Réhabiter ton axe, ton bassin, ta voix, ton regard
👉 Redevenir visible sans te sentir en danger

Quand la honte quitte le corps :

• la posture change

• la parole se pose

• les limites deviennent simples

• la valeur n’a plus besoin d’être défendue

Exemples concrets (ce que ça change réellement)

Tu n’as pas besoin de :

• 10 ans de thérapie

• 50 outils de développement personnel

• Une “guérison totale”

Tu as besoin de savoir comment :
👉 permettre à une seule zone du corps de se réorganiser
pour que :

• ta voix prenne plus d’espace

• ton regard soutienne

• ton “non” sorte sans violence

• ton “oui” ne se sacrifie plus

👉 Quand le corps se libère, la vie suit.

Et c’est exactement ce qui se passe dans Corps de Honte.

Ce programme est pour toi si tu veux :

👉 Te sentir pleinement là dans ton corps
👉 Arrêter de te retenir sans savoir pourquoi
👉 Ne plus avoir à “prendre sur toi”
👉 Être vue, entendue, désirée sans te contracter
👉 Habiter ton pouvoir sans dureté, sans masque

Et que tu veux tout ça sans :

❌ Forcer des émotions
❌ Te mettre en scène
❌ Être poussée à parler
❌ Être analysée ou corrigée

La promesse centrale

Je vais te montrer comment désactiver la honte incorporée
et restaurer une sécurité intérieure stable,
par le corps, la présence, le rythme — pas par le mental.

Détails pratiques

Corps de Honte, c’est :

• Une immersion guidée (audio + pratiques somatiques)
• Des transmissions lentes, précises, incarnées
• Des pratiques corporelles accessibles, profondes
• Replays accessibles à ton rythme

👉 Ce n’est pas un programme à “suivre”.
C’est un processus à traverser.

Cette approche ne vient pas d’un concept. Elle vient de l’observation directe du corps, du travail avec des femmes puissantes, conscientes, engagées, qui avaient “tout compris” mais dont le corps portait encore le poids.

Quand la honte quitte la chair, la souveraineté devient naturelle.

Corps de Honte n’est pas un espace de réparation.

C’est un espace de restauration.

Tu n’as pas besoin d’être prête.
Tu as juste besoin d’écouter ce que ton corps demande depuis longtemps.